2º Mês

Bom dia Pessoal,

Sexta feira 27/09 completei 2 meses de cirurgia.

Graças a DEUS minha vida nova está ótima, minha alimentação está normal, só não estou comendo ainda as hortaliças, mas os demais alimentos já como naturalmente. 

Estou comendo de 3 em 3 horas e só alimentos saudáveis. Minha nutricionista me deu um puxão de orelha por eu estar comendo alguns embutidos (mortadela, salsicha...), ela me disse que esses alimentos além de me fazerem mal irão me fazer engordar depois do 1º ano, então estão cortados. 

No mas ela elogiou meu comportamento e disse pra eu continuar assim.

Infelizmente não estou podendo ainda fazer exercícios físicos, pois estou com meu tempo meio apertado, no entanto me pesei hoje e já perdi 18,9kg, nossa... é muito bom!!!!! Estou pesando hoje 124,7kg.

Quer coisa que queiram me perguntar me chamem no meu facebook, o link está no menu a direita.

Um abraço a todos e uma ótima semana!

Evolução

Bom dia Pessoal,

Bom, não tenho muitas novidades.

A recuperação continua muito boa, já como comidas mais solidas e já até me aventurei pelo churrasco (como é bom comer pouco). Continuo com meu intestino bem irregular, às vezes demoro mais de um dia para ir ao banheiro, às vezes vou três vezes ao dia.

Não sinto dor alguma, a não ser quando exagero na quantidade (cabeça de gordo), hoje estou comendo em media 250gr.

Dia 27/09 terei consulta com a Nutricionista e verei um novo cardápio e a liberação para comidas cruas (verduras e legumes).

Tudo de bom!

Abraços!

Versão para Upgrade 3.0....

Bom dia Pessoal,

Hoje completo mais um ano de vida!
Um ano de muitas alegrias e realizações!
Agradeço a DEUS por mais este ano de vida e peço a ele que continue me iluminando e afastando de mim todas as vibrações ruins. Agradeço a DEUS pela esposa maravilhosa que tenho, agradeço pela Família maravilhosa que me ama demais e pelos amigos e colegas que estão do meu lado!
Obrigado pela Vida!!!!
Ahh, e obrigado também pelos 15 kg já eliminados em 43 dias de cirurgia!

Abraços a todos!!!!

Dia anormal

Boa tarde,

Ontem tive problemas com a minha alimentação.
Coloquei no meu prato os costumeiros 150 gramas de comida (nhoque + vagem + 2 ovos de codorna + almondega), comi primeiro a almondega e no meio do prato, tudo queria voltar. Tiver que correr pra empresa pra não fazer nada na rua. Muito desagradável. Eu acho que foi o molho do nhoque ou  a própria almondega, pois foi a primeira coisa que comi.
Mas no final das contas deu tudo certo e mais tarde acabei almoçando foi uma pequena porção de frutas.

Abraço a todos e cuidado com a comida.

1ª rejeição

Bom dia,

É, acho que descobri o primeiro alimento que tenho rejeição.
Açúcar! 
Tomei um café adoçado com açúcar e fiquei "grogue"! Tontura, náuseas, nossa muito ruim!

Abraço a todos.

Fotos - Antes e Depois da Cirurgia (30 dias)